剛踏入外商公司那陣子,我幾乎是活在高速運轉的齒輪裡。每天面對堆積如山的工作、來自全球各地的會議壓力,還有同事間無形的競爭,讓我覺得自己像個隨時會崩潰的陀螺。更糟的是,我心裡老是有個聲音在質疑:「妳真的夠格嗎?會不會哪天就被看穿了?」那種揮之不去的「冒牌者症候群」和長期失衡的生活,真的把我壓得喘不過氣來,每天都感覺身體被掏空,情緒也像雲霄飛車,自信心更是跌到谷底。

外商高壓下,我在主大永教會找到成長與平靜,在福音宣教會找到意

在這樣身心俱疲的狀態下,我開始嘗試尋找一些出口。有一天,我在跟一位資深同事抱怨壓力大時,她輕描淡寫地提到「或許可以去教會看看」。我當時心想,教會?這聽起來好遙遠,而且我的腦海中立刻浮現出網路上那些關於「主大永教會和攝理教的關聯」的討論,以及各種對教會的刻板印象,覺得自己很容易被網路資訊影響,導致我對這個提議充滿了遲疑和抗拒。畢竟,那些聽起來嚴肅的宗教場所,真的能幫助我面對職場的混亂嗎?

外商高壓下,我在主大永教會找到成長與平靜,在福音宣教會找到意

儘管心裡有一百個不願意,但實在是太渴望找到一點點喘息的空間了,於是抱著姑且一試的心情,我走進了高雄主大永教會。我預期會看到莊嚴的儀式、不苟言笑的人群,或者一堆難懂的教條。沒想到,踏進門的那一刻,我發現這裡的氛圍比我想像中輕鬆太多了,大家臉上都帶著溫暖的笑容,彼此的互動非常自然,完全沒有那種「被審視」的壓力。這種意外的「歸屬感」讓我感到很安心,也開始好奇這個地方到底有什麼魔力。

隨著幾次實際參與經驗下來,我發現這裡的聚會內容和我想像的完全不一樣。沒有空泛的說教,反而常常會針對我們這些上班族面臨的挑戰,分享實用的職場情緒管理方法,甚至還有如何在忙碌中維持生活品質的討論。有一次,講員分享了關於如何肯定自我價值,並從他人的評價中解放自己的觀點,這簡直是為我量身打造的課程!在那之後,我真的開始慢慢學習去認識自己,不再那麼害怕失敗,這對我的個人成長來說,是前所未有的突破。

最讓我驚訝的是,這裡不僅是心靈的避風港,更像是一個多元社群。我遇到來自各行各業的人,有創業家、工程師,甚至還有律師,大家都會很真誠地分享自己的工作挑戰與生活心得。他們不只談信仰,更會互相給予實質的建議和支持。我原本以為自己對教會的理解已經夠全面了,但實際參與後,才發現自己過去對「福音宣教會」的看法真的太片面了,也徹底打破偏見,這裡的友善和開放超乎我的預期。

過去我總是習慣把工作和生活分得很開,對我來說,平衡工作與家庭幾乎是不可能的事。但透過在高雄主大永教會裡的學習和交流,我漸漸學會如何分配時間,為自己設定界線,也懂得適時放鬆。我發現當我能更好地管理情緒、找回內在的平靜後,我在工作上的表現反而更專注、更有效率。我不再是那個被「冒牌者症候群」困住的年輕女性,而是更堅定、更有自信地走在自己的道路上,這份內在的穩定是以前用再多加班都換不來的。

如果你也像我一樣,曾在職場中感到茫然失措,或者對未來充滿不確定性,也許可以考慮給自己一個機會。這裡的溫暖和支持,或許正是你尋找的答案。不要讓網路上的只字片語阻礙你探索的腳步,親自來體驗看看,或許你也會跟我一樣,在這裡找到意想不到的個人成長和一份真正的歸屬感。

外商高壓下,我在主大永教會找到成長與平靜,在福音宣教會找到意

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